Outlook 2003 Mailadressen in Verlaufsliste löschen

Hallo,

ich möchte mal gerne wissen wie man die E-Mail Adressen in der Verlaufsliste löscht?

Folgende genauere Problembeschreibung:

wenn ich eine E-Mail an einen Empfänger schicke der zum Beispiel folgende E-Mail Adresse hat abc@abc.com dann speichert Outlook 2003 die E-mail Adresse immer ab. Und zwar nicht im Adressbuch sondern in so einer Verlaufsliste ähnlich wie beim Internet Explorer.
Wenn ich also einige Tage später nochmal eine E-Mail an die gleiche Adresse schicke und die gleiche E-Mail Adresse wieder in das An-Feld eingebe, dann ergänzt Outlook 2003 automatisch die E-Mail Adresse. Also es ist so eine Art Verlaufsliste wie beim Internet Explorer aber diesmal im AN Feld von Outlook 2003.

Nun meine zwei Fragen:

1. Wie lösche ich diese Verlaufsliste?
2. Wie verhindere ich dass Outlook 2003 sich die E-Mail Adressen merkt und sie dann automatisch ergänzt?

Mit der Forumsuche habe ich zu diesem Thema leider nichts gefunden. Zumindest keine aktuellen Beiträge.
Internetpilot

 

sorry wie man die Verlaufsliste löscht hab ich jetzt gerade eben rausgefunden. steht hier

http://www.pcwelt.de/forum/mail-programme/213594-outlook-autovervollstaendigen.html

Die Forumssuche hat doch nicht so funktioniert. Der Beitrag erschien nämlich nicht.

aber wie kann man das Speichern der Mail Adressen verhindern?

Und noch eine Frage an den Webmaster:

Wieso kann ich eigentlich meine eigenen Beiträge nicht löschen?

 

Ich habe das umgekehrte Problem:-) Hallo Freunde, hier meine Bitte um Rat/Hilfe: Wenn ich in meinem Mailprogramm outlook 2003 auf "neu" gehe und mit dem Buchstaben "a" beginne, kommen ja jede Menge Vorschläge aus meinem Mailadressenbestand unter "a-z". Da ich nicht alle Mailadressen auf einen Klick auswählen und in ein neues Dokument speichern kann von a-z, z. B. frage ich euch, wie hole ich mit wenig Aufwand alle Adressen heraus? Danke im voraus, für eure Mühe. MfG, Günter